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노인성 척추후만증 이란? 노인성 척추후만증 이란?노인성 척추후만증(Senile Kyphosis)은 주로 노화 과정에서 발생하는 척추의 비정상적인 후만 변화를 의미합니다. 이 질환은 일반적으로 65세 이상의 노인에서 관찰되며, 척추의 구조적 변화와 기능적 저하가 주요 원인입니다. 퇴행성 변화는 척추 디스크의 수분 감소, 척추체의 골밀도 감소, 그리고 인대의 탄력성 저하로 이어집니다. 이러한 변화는 척추의 안정성을 감소시키고, 결과적으로 후만증을 유발합니다. 특히, 골다공증은 척추체의 압박 골절을 초래할 수 있으며, 이는 후만증을 더욱 악화시키는 요인입니다. 임상적으로, 노인성 척추후만증은 통증, 자세 변화, 호흡 기능 저하, 그리고 심리적 문제를 동반할 수 있습니다. 환자는 종종 일상생활에서의 활동 제한을 경험하며, 이는 삶의 질.. 2024. 11. 5.
내연골종 이란? 내연골종 이란?내연골종은 뼈의 연골 조직에서 발생하는 양성 종양입니다. 주로 손가락, 발가락, 팔, 다리의 긴 뼈에서 발견되며, 일반적으로 20대에서 40대 사이의 젊은 성인에게 흔하게 나타납니다. 내연골종은 뼈의 내부에서 자생적으로 발생하며, 종양의 크기는 다양할 수 있습니다. 내연골종은 대개 증상이 없고 우연히 발견되는 경우가 많습니다. 그러나 종양이 커지거나 주변 조직에 압력을 가할 경우 통증이나 불편함을 유발할 수 있습니다. 또한, 내연골종은 골절의 위험을 증가시킬 수 있으며, 특히 뼈의 구조적 약화가 발생할 수 있습니다. 내연골종의 원인은 명확히 알려져 있지 않지만, 유전적 요인이나 특정 유전 질환과 관련이 있을 수 있습니다. 예를 들어, 마르판 증후군이나 오스테오겔로마와 같은 질환이 있는 환자.. 2024. 11. 5.
주관절 외상과염 이란? 주관절 외상과염 이란?주관절 외상과염, 즉 테니스 엘보는 외측 상완요골근의 힘줄에 발생하는 염증성 질환으로, 주로 팔꿈치의 외측에 통증을 유발합니다. 이 질환은 반복적인 팔꿈치의 과사용, 특히 손목의 신전 동작이 많은 활동에서 흔히 발생합니다.  병리학적으로는 힘줄의 미세한 손상과 염증이 진행되며, 이로 인해 통증과 기능 저하가 나타납니다. 초기 증상으로는 팔꿈치 외측의 통증, 압통, 그리고 손목을 신전할 때의 통증이 있으며, 이러한 증상은 점진적으로 악화될 수 있습니다.  진단은 임상적 평가를 통해 이루어지며, 필요시 초음파나 MRI를 통해 힘줄의 손상 정도를 평가합니다. 비수술적 치료가 우선시되며, 물리치료, 비스테로이드성 항염증제, 그리고 필요시 스테로이드 주사가 포함됩니다.  수술적 치료는 비수술.. 2024. 11. 5.
슬로우조깅 이란? 슬로우조깅 이란?슬로우조깅은 일반적인 조깅보다 느린 속도로 걷는 것과 조깅의 중간 정도의 속도로 달리는 운동입니다. 이 운동은 주로 심혈관 건강을 증진하고 체중 조절, 스트레스 해소, 전반적인 체력 향상을 목표로 합니다. 슬로우조깅의 주요 특징은 낮은 강도로 진행된다는 점입니다. 일반적으로 최대 심박수의 50%에서 70% 정도의 강도로, 대화가 가능할 정도의 속도로 진행됩니다. 이는 운동 초보자나 체력이 약한 사람들에게 적합하며, 부상의 위험을 줄이는 데 도움이 됩니다. 슬로우조깅은 관절에 가해지는 충격이 적어, 무릎이나 발목에 부담을 덜 주며, 장시간 지속할 수 있는 장점이 있습니다. 또한, 심박수를 안정적으로 유지하면서 지방 연소를 촉진하고, 심폐 기능을 향상시키는 데 효과적입니다. 이 운동은 정신적.. 2024. 11. 4.
골프엘보우 란? 골프엘보우 란?골프엘보우, 즉 내측 상과염은 팔꿈치의 내측에 위치한 굴곡근 힘줄의 염증성 질환으로, 주로 팔꿈치의 내측 상과에서 발생합니다. 이 질환은 팔꿈치의 굴곡근과 관련된 힘줄이 과도한 스트레스나 반복적인 미세 외상에 의해 손상되면서 발생합니다.  주요 증상으로는 팔꿈치 안쪽의 통증, 압통, 그리고 팔을 구부리거나 물건을 잡을 때의 불편함이 있습니다. 통증은 팔꿈치에서 시작해 전완부와 손목으로 방사될 수 있으며, 특히 손목을 굴곡할 때 더욱 심해지는 경향이 있습니다. 또한, 팔꿈치의 운동 범위가 제한되거나 약한 느낌이 동반될 수 있습니다. 이 질환은 주로 스포츠 활동, 특히 골프와 같은 운동에서 발생하지만, 반복적인 팔 사용이 많은 직업에서도 흔히 나타납니다. 진단은 주로 환자의 병력 청취와 신체 .. 2024. 11. 4.
내상과염 이란? 내상과염 이란?내상과염, 또는 골프 엘보는 의학적으로 내측 상과염이라고 불리며, 팔꿈치의 내측에 위치한 상완요골근과 같은 굴곡근 힘줄의 염증을 특징으로 하는 질환입니다. 이 질환은 주로 반복적인 팔꿈치 굴곡 및 손목의 과도한 사용으로 인해 발생하며, 특히 골프와 같은 스포츠 활동이나 컴퓨터 작업, 수공업 등에서 흔히 나타납니다. 내상과염의 병리학적 기전은 힘줄의 미세 손상과 염증 반응으로 설명됩니다. 반복적인 스트레스는 힘줄의 섬유 구조에 손상을 초래하고, 이로 인해 염증이 발생하며 통증과 기능 저하를 유발합니다. 주요 증상으로는 팔꿈치 내측의 통증, 압통, 팔꿈치의 뻣뻣함, 그리고 팔을 사용 시 통증의 악화가 있습니다. 통증은 종종 팔뚝으로 방사되며, 일상적인 활동에 지장을 줄 수 있습니다. 진단은 임.. 2024. 11. 4.
근긴장성 이영양증 이란? 근긴장성 이영양증 이란?근긴장성 이영양증은 유전적인 근육 질환으로, 주로 근육의 긴장과 약화, 그리고 다양한 신경학적 증상을 동반합니다. 이 질환은 두 가지 주요 유형이 있으며, 각각 DM1과 DM2로 구분됩니다. DM1은 가장 흔한 형태로, DMPK 유전자의 돌연변이에 의해 발생합니다. DM2는 CNBP 유전자의 변이에 의해 발생하며, 상대적으로 덜 알려져 있습니다. 이 질환의 주요 증상은 근육의 긴장과 약화입니다. 환자는 근육이 이완되지 않고 경직되는 증상을 경험할 수 있으며, 이는 일상적인 활동에 어려움을 초래합니다. 또한, 피로감, 심장 문제, 호흡기 문제, 그리고 인지적 변화와 같은 다양한 합병증이 동반될 수 있습니다. 근긴장성 이영양증은 일반적으로 성인기 초반에 발병하지만, 증상의 발현 시기와.. 2024. 11. 4.
급성 구획 증후군 이란? 급성 구획 증후군 이란?급성 구획 증후군은 신체의 특정 부위, 주로 사지에서 발생하는 상태로, 근육과 신경이 포함된 구획 내 압력이 비정상적으로 증가하여 혈류가 차단되고 조직 손상이 발생하는 것을 말합니다. 이 증후군은 주로 외상, 골절, 심한 타박상, 또는 과도한 운동으로 인해 발생할 수 있습니다. 구획은 근육과 신경을 둘러싸고 있는 섬유성 막으로 구성되어 있으며, 이 막은 일정한 압력을 유지해야 합니다. 그러나 외부 요인으로 인해 압력이 증가하면, 혈액이 제대로 공급되지 않아 산소와 영양소가 부족해지고, 이로 인해 통증, 부종, 감각 이상 등의 증상이 나타납니다. 심한 경우에는 근육과 신경이 손상되어 영구적인 기능 저하가 발생할 수 있습니다. 주요 증상으로는 극심한 통증, 부풀어 오른 부위, 감각 저.. 2024. 11. 3.
구루병 이란? 구루병 이란?구루병은 주로 어린이에게 발생하는 뼈의 질환으로, 비타민 D, 칼슘, 또는 인의 결핍으로 인해 뼈가 약해지고 변형되는 상태를 말합니다. 비타민 D는 칼슘과 인의 흡수를 돕고 뼈의 건강을 유지하는 데 필수적인 역할을 합니다. 이러한 영양소가 부족하면 뼈의 미네랄화가 제대로 이루어지지 않아 뼈가 부드럽고 약해지며, 성장판이 영향을 받아 정상적인 성장에 장애가 생깁니다. 구루병의 주요 증상으로는 뼈의 통증, 근육 약화, 그리고 뼈의 변형이 있습니다. 특히 다리의 변형, 즉 O자형 또는 X자형 다리가 나타날 수 있으며, 이는 보행에 어려움을 초래할 수 있습니다. 또한, 구루병 환자는 성장 지연이나 치아 발달 문제를 겪을 수 있습니다. 구루병은 주로 영양 부족으로 발생하지만, 특정 질환이나 유전적 요.. 2024. 11. 3.
어깨 관절와순 파열 이란? 어깨 관절와순 파열 이란?어깨 관절와순 파열은 어깨 관절의 구조적 손상을 의미합니다. 어깨는 상완골, 쇄골, 견갑골로 이루어져 있으며, 이들 뼈가 만나는 부위에 관절와순이라는 섬유연골이 있습니다. 관절와순은 어깨 관절의 안정성을 높이고, 관절의 움직임을 원활하게 하는 역할을 합니다. 관절와순 파열은 주로 외상, 반복적인 사용, 또는 노화로 인해 발생할 수 있습니다. 스포츠 활동이나 사고로 인해 갑작스러운 힘이 가해지면 관절와순이 찢어질 수 있습니다. 또한, 팔을 반복적으로 사용하는 직업이나 운동을 하는 경우에도 마모가 발생하여 파열이 일어날 수 있습니다. 이러한 파열은 통증, 어깨의 불안정감, 움직임 제한 등의 증상을 유발할 수 있습니다. 특히 팔을 들어올리거나 회전할 때 통증이 심해질 수 있으며, 일상.. 2024. 11. 3.